Outdoor-Fitness Dienstag 19.30 Uhr Nr.8 – AUSGEBUCHT/Warteliste
Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt
Woche von Veranstaltungen
Kinderwagensport Nr. 15 AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Du bist Mutter oder Vater eines kleinen Kindes? Würdest gerne Sport machen, aber dabei dein Kind nicht alleine lassen? Dann ist Kinderwagensport das richtige für dich! Dein Kind ist draußen an der frischen Luft, ihr verbringt gemeinsam Zeit und das Beste daran: du tust deinem Körper etwas Gutes. Bitte...
Power Workout: Tabata Nr. 9 – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! 40 Minuten volle Power – das ist Tabata!Dieses hochintensive Intervalltraining bringt deinen ganzen Körper in Schwung. In kurzen, knackigen Belastungsphasen wechselst du zwischen intensiven Übungen und kurzen Pausen. Effektiv, fordernd und motivierend!Bei gutem Wetter trainieren wir auch draußen an der frischen Luft. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer: Montags...
Outdoor-Fitness Montag 18.00 Uhr AUSGEBUCHT/WARTELISTE
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den...
Sling Training Nr. 5
Schön dass du dabei sein möchtest! Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – vielseitig, funktionell und effektiv.Im Sling Training nutzt du instabile Gurtsysteme zur Kräftigung deiner Tiefenmuskulatur. Wir kombinieren gezielt Übungen an den Sling-Trainern mit weiteren funktionellen Bewegungen – für ein rundum starkes Körpergefühl.Das Training findet in unserer Halle statt. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer:...
Outdoor-Fitness Montag 19.00 Uhr – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den...
Mama Fitness Nr.4
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinen Körper gezielt zu stärken – und genau hier setzt unser Mama Fitness Kurs an! Als Aufbaukurs nach der Rückbildung hilft er dir, deine Beckenboden- und Rumpfmuskulatur weiter zu kräftigen, deine Körpermitte zu stabilisieren und dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu...
Beckenbodentraining & Rückbildung Nr. 13
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper Zeit und Unterstützung bei der Rückbildung zu geben. In unserem Kurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden und lernst Übungen kennen, die dich sanft und wirkungsvoll auf dem Weg zurück zu neuer Stabilität und Wohlbefinden begleiten. Bei gutem Wetter findet der Kurs...
Fit durch die Schwangerschaft Nr. 10
Schön dass du dabei sein möchtest! Du möchtest dich während deiner Schwangerschaft fit halten, deine Muskulatur stärken und dich rundum wohlfühlen? Unser Kurs „Fit durch die Schwangerschaft“ unterstützt dich dabei, aktiv zu bleiben und deinen Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer: 10x Dienstags 16.30 Uhr 21.07.;28.07.;04.08.; 08.09. entfallen Dieser...
Power Workout: Tabata Nr. 8 -AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! 40 Minuten volle Power – das ist Tabata!Dieses hochintensive Intervalltraining bringt deinen ganzen Körper in Schwung. In kurzen, knackigen Belastungsphasen wechselst du zwischen intensiven Übungen und kurzen Pausen. Effektiv, fordernd und motivierend!Bei gutem Wetter trainieren wir auch draußen an der frischen Luft. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer: Dienstags...
Outdoor-Fitness Dienstag 17.30 Uhr – AUSGEBUCHT/WARTELISTE
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal die Gymnastik nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....
Outdoor-Fitness Dienstag 18.30 Uhr – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal die Gymnastik nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....
Outdoor-Fitness Dienstag 19.30 Uhr Nr.8 – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal die Gymnastik nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....
Kinderwagensport Nr. 16
Schön dass du dabei sein möchtest! Du bist Mutter oder Vater eines kleinen Kindes? Würdest gerne Sport machen, aber dabei dein Kind nicht alleine lassen? Dann ist Kinderwagensport das richtige für dich! Dein Kind ist draußen an der frischen Luft, ihr verbringt gemeinsam Zeit und das Beste daran: du tust deinem Körper etwas Gutes. Bitte...
Sling Training Nr. 6
Schön dass du dabei sein möchtest! Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – vielseitig, funktionell und effektiv.Im Sling Training nutzt du instabile Gurtsysteme zur Kräftigung deiner Tiefenmuskulatur. Wir kombinieren gezielt Übungen an den Sling-Trainern mit weiteren funktionellen Bewegungen – für ein rundum starkes Körpergefühl.Das Training findet in unserer Halle statt. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer:...
Outdoor-Fitness Mittwoch 18.00 Uhr – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den...
Outdoor-Fitness Mittwoch 19.00 Uhr – AUSGEBUCHT/Warteliste
Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den...
Beckenbodentraining & Rückbildung Nr. 14
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper Zeit und Unterstützung bei der Rückbildung zu geben. In unserem Kurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden und lernst Übungen kennen, die dich sanft und wirkungsvoll auf dem Weg zurück zu neuer Stabilität und Wohlbefinden begleiten. Bei gutem Wetter findet der Kurs...
Mama/Papa Fitness Nr.6
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinen Körper gezielt zu stärken – und genau hier setzt unser Mama Fitness Kurs an! Als Aufbaukurs nach der Rückbildung hilft er dir, deine Beckenboden- und Rumpfmuskulatur weiter zu kräftigen, deine Körpermitte zu stabilisieren und dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu...
Beckenbodentraining & Rückbildung Nr. 15
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper Zeit und Unterstützung bei der Rückbildung zu geben. In unserem Kurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden und lernst Übungen kennen, die dich sanft und wirkungsvoll auf dem Weg zurück zu neuer Stabilität und Wohlbefinden begleiten. Bei gutem Wetter findet der Kurs...
Beckenbodentraining & Rückbildung Nr. 16
Schön dass du dabei sein möchtest! Nach der Geburt ist es wichtig, deinem Körper Zeit und Unterstützung bei der Rückbildung zu geben. In unserem Kurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden und lernst Übungen kennen, die dich sanft und wirkungsvoll auf dem Weg zurück zu neuer Stabilität und Wohlbefinden begleiten. Bei gutem Wetter findet der Kurs...
Fit durch die Schwangerschaft Nr. 9
Schön dass du dabei sein möchtest! Du möchtest dich während deiner Schwangerschaft fit halten, deine Muskulatur stärken und dich rundum wohlfühlen? Unser Kurs „Fit durch die Schwangerschaft“ unterstützt dich dabei, aktiv zu bleiben und deinen Körper optimal auf die Geburt vorzubereiten. Hier die Eckdaten des Kurses: Dauer: Donnerstag 17 Uhr Betriebsferien: 27.07.-14.08. Dieser Kurs ist...
Babymassage Nr. 8
Schön dass du dabei sein möchtest! Sanfte Berührungen, liebevolle Nähe und achtsame Momente – unsere Babymassage-Kurse bieten dir und deinem Baby eine besondere Zeit der Zweisamkeit. In entspannter Atmosphäre lernst du, wie du durch gezielte Massagegriffe die körperliche und emotionale Entwicklung deines Kindes unterstützen kannst. Babys 6 Wochen - 6 Monate Bitte mitbringen: Ein weiches...
Montag, Juli 13, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Dienstag, Juli 14, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Mittwoch, Juli 15, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Donnerstag, Juli 16, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, Juli 17, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Samstag, Juli 18, 2026
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July 18, 2026 -Keramik bemalen Nr. 9
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July 18, 2026 -Töpfern – Handbuildig + Glasieren Nr. 8
Keramik bemalen Nr. 9
Schön dass du dabei sein möchtest! „Keramik bemalen – 2,5 Stunden kreative Auszeit“ Gönn dir eine entspannte Auszeit vom Alltag und tauche ein in die farbenfrohe Welt des Keramikbemalens. In gemütlicher Atmosphäre gestaltest du dein ganz persönliches Lieblingsstück – kreativ, entschleunigend und ganz ohne Vorkenntnisse. In unserem 2,5-stündigen Workshop bemalst du hochwertige Gebrauchskeramik mit leuchtenden...
Töpfern – Handbuildig + Glasieren Nr. 8
Schön dass du dabei sein möchtest! „Handbuilding – Kreative Auszeit mit Ton?“ Tauche ein in die wunderbare Welt des Töpferns und entdecke, wie erfüllend es ist, etwas Nützliches und Schönes mit den eigenen Händen zu schaffen. In unserem Workshop „Handbuilding“ lernst du die Grundlagen des Töpferns ohne Töpferscheibe – in einer gemütlichen und entspannten Atmosphäre,...
Sonntag, Juli 19, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
