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Mama Fitness Nr.2

6. Januar 2026 um9:30 - 10. März 2026 um10:30
120€

Schön dass du dabei sein möchtest!

Nach der Geburt ist es wichtig, deinen Körper gezielt zu stärken – und genau hier setzt unser Mama Fitness Kurs an! Als Aufbaukurs nach der Rückbildung hilft er dir, deine Beckenboden- und Rumpfmuskulatur weiter zu kräftigen, deine Körpermitte zu stabilisieren und dich wieder rundum wohl in deinem Körper zu fühlen.

Hier die Eckdaten des Kurses:

Dauer: 10x Dienstags 9.30 Uhr

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs nach §20 SGB V und somit durch die Krankenkasse förderungsfähig.

Mitbringen: Handtuch, etwas zu Trinken, bequeme Kleidung/Sportkleidung

Noch Fragen?

Alles weitere findest du hier:

Nr. 2: 06.01.-10.03.26(10x), 9.30-10.30 Uhr 120€
Es handelt sich hierbei um einen Präventionskurs nach §20 SGB V und ist von der Krankenkasse förderungsfähig.

Details

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