Schön dass du dabei sein möchtest!
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht – vielseitig, funktionell und effektiv.
Im Sling Training nutzt du instabile Gurtsysteme zur Kräftigung deiner Tiefenmuskulatur. Wir kombinieren gezielt Übungen an den Sling-Trainern mit weiteren funktionellen Bewegungen – für ein rundum starkes Körpergefühl.
Das Training findet in unserer Halle statt.
Hier die Eckdaten des Kurses:
Dauer: 9x Montags 18.00 Uhr
16.02. entfällt
Mitbringen: Handtuch, etwas zu Trinken
Noch Fragen?
Alles weitere findest du hier:
