Kinderwagensport

 Du bist Mutter oder Vater eines kleinen Kindes? Würdest gerne Sport machen, aber dabei dein Kind nicht alleine lassen? Dann ist Kinderwagensport das richtige für dich!!! Dein Kind ist draußen an der frischen Luft, ihr verbringt gemeinsam Zeit und das beste daran, du tust deinem Körper etwas gutes.

Kinderwagen Sport unterteilt sich in Ausdauerblöcke und Übungen im Stand. In beiden Fällen wird Dein Kinderwagen direkt mit einbezogen. Dein Kind ist natürlich immer dabei, kann Deine Übungen beobachten und hat jede Menge Spaß dabei. Beim Buggysport dienen Wagen und Kind als Zusatzgewicht, zum Beispiel beim Walken und Joggen in den Ausdauerblöcken, werden Übungen im Stand durchgeführt, wird der Kinderwagen zur Stütze oder ist als Trainingsgerät in die einzelnen Übungen mit eingebaut.

Vorteile von Kinderwagensport für Mutter/Väter und Kind:

  • Dein Kind ist dabei & ihr seid an der frischen Luft
  • Für jedermann ( Mütter sollten einen Rückbildungskurs gemacht haben)
  • Du baust Kondition & Muskeln auf
  • Nicht alleine unterwegs, sondern mit netten Gesprächspartnern
  • Verbesserung der Bindung zwischen Dir & Kind
  • Kein Babysitter erforderlich!
  • Keine Abgabe Deines Kindes in einer „Kinderbetreuung“
  • Jeder Kinderwagen ist geeignet

Nächsten Kurse:

02.05.2019 – 29.07.2019 – 9:30-10:30 Uhr (8x)

Immer Donnerstags von 9:30-10:30 Uhr

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