Fitness für alle, die keine Zeit haben

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! In diesem Tagesseminar werden wir uns dem Thema Fitness und Gesundheit, trotz zu wenig Zeit widmen. Du wirst zwei spannende Vorträge zum Thema hören, in denen wir uns den Inhalten erstmal theoretisch nähern. Außerdem wird es einige Praxiseinheiten geben, in denen du die Theorie direkt in die Praxis umsetzen...

Outdoor-Fitness Dienstags 17.30 Uhr (Ausgebucht)

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....

48€

Outdoor-Fitness Dienstags 18.30 Uhr (Ausgebucht)

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal den Sport nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....

48€

Outdoor-Gymnastik Nr. 12

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal die Gymnastik nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....

60€

Outdoor-Gymnastik Nr. 3

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! Frische Luft für fitte Muskeln - denn draußen macht es doppelt Spaß! Einfach mal die Gymnastik nach draußen verlegen. Bei uns gibt es Training unter freiem Himmel, egal ob Sommer oder Winter, Regen, Wind, Nebel oder Frost. Das ist nicht nur für die Immunabwehr gut, sondern auch für den Geist....

60€

Flugmodus ein – das Entspannungsseminar

Hof Tiemann Wilmsberg 51, Steinfurt

Schön dass du dabei sein möchtest! In diesem Tagesseminar werden wir uns dem Thema Entspannung im Alltag widmen. Wir werden verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren, durch kreative Aufgaben kannst du auf andere Gedanken kommen und deinen Kopf frei machen. Fuß- oder Handbäder, verschiedene Düfte und Musik sorgen ebenfalls für eine Atmosphäre zum Wohlfühlen und abschalten. Ein Tag, nur...